El Programa de Prevención de las Situaciones de Dependencia está diseñado con el objetivo de mejorar o mantener la autonomía personal de las personas mayores, especialmente en lo que respecta a las Actividades de la Vida Diaria (AVD), como la higiene, la alimentación, el vestido, la movilidad o el manejo del entorno. A través de una serie de actividades dirigidas, planificadas y adaptadas a las capacidades y necesidades de cada persona, se trabaja de forma integral para prevenir o ralentizar la aparición de situaciones de dependencia.
Este programa no solo se enfoca en la parte física o funcional, sino que también aborda el bienestar emocional, social y cognitivo, entendiendo que la autonomía es un concepto amplio que requiere una intervención multidisciplinar. Se desarrollan ejercicios físicos, talleres de estimulación cognitiva, dinámicas de grupo y actividades ocupacionales que favorecen la participación activa y el mantenimiento de las capacidades.
El propósito final es favorecer la permanencia de las personas en su entorno habitual, ya sea en su hogar o comunidad, el mayor tiempo posible y con la mejor calidad de vida. Así, se potencia la autoestima, se fomenta la independencia y se mejora el bienestar general, retrasando la institucionalización.
Circuitos diarios que evitan la rutina y promueven la actividad.
Ejercicios funcionales adaptados a las actividades básicas, integrados durante el desayuno para fomentar autonomía y movilidad desde primera hora.
Un espacio diario para saludar, ubicar temporalmente y conectar con la realidad, iniciando la jornada con energía y bienestar.
Atención personalizada que mejora la movilidad, alivia molestias y previene caídas mediante técnicas adaptadas a cada necesidad física.
Actividad física diseñada para personas mayores que fortalece músculos, mejora el equilibrio y promueve una vida activa y saludable.
Reeducación y mantenimiento de habilidades esenciales para la vida diaria, favoreciendo la independencia y la participación activa.
Ejercicios mentales para mantener y potenciar la memoria, la atención y el razonamiento, esenciales para una mente activa.
Rutinas adaptadas que refuerzan la autonomía en la limpieza dental diaria, favoreciendo salud oral y autoestima.
Apoyo profesional en higiene personal para garantizar bienestar, salud y facilitar el cuidado diario tanto a usuarios como a sus familiares.
Desayuno y merienda incluidos para facilitar la rutina diaria de usuarios y familiares, ayudando a conciliar y aligerar el día a día.
Carelia ofrece almuerzos saludables con catering y dietista. Menús equilibrados y actualizados cada mes para total transparencia.
Paseos guiados en la playa de Las Canteras varios días a la semana, que estimulan el cuerpo, los sentidos y la socialización en exteriores.
Actividades fuera del centro (eje: visita el belén) que conectan con la cultura, la tradición y el entorno, enriqueciendo la experiencia cotidiana.
Viajes planificados cada semestre que ofrecen experiencias nuevas, contacto con la naturaleza y fortalecimiento de vínculos grupales.
Momentos compartidos donde cada persona usuaria es protagonista, celebrando su día en un ambiente cercano y afectivo.
Eventos especiales (carnavales, navidad, etc) que mantienen vivas las tradiciones, fortalecen la identidad y llenan de alegría el calendario anual.
Espacios de diálogo y formación sobre temas relevantes que fortalecen el vínculo entre personas usuarias, familias y profesionales.
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